是当地苗族人特有的一种以板凳为舞蹈道具，以芦笙吹奏为伴奏的民族民间舞蹈。

　　“板凳舞”（苗语称为“久根”），“久”（即踩或跳之意），“根”（即踩芦笙或跳芦笙）。苗族舞蹈必须有芦笙舞曲相配，“板凳舞”（即是踩着芦笙的节奏而跳的舞蹈），主要流传于兴仁（鲤鱼坝、长青、陈家沟、木桥、马路河）等地，以及安龙县境内的苗族聚居村寨。

　　这里的苗族属于中部方言苗族，是早年从黔东南地区迁徙而来。明清时代，中部方言苗族传统的“板凳舞”，就在兴仁广为流传。

　　“板凳舞”是苗族结婚嫁女、生儿育女、起房盖屋等习俗中不可或缺的，一种民间传统礼仪性舞蹈。其动作简单易学、节奏平缓、粗狂、步伐响亮、欢快热烈。“板凳舞”以女跳为主，也可男女合跳。“板凳舞”传承性强，具有广泛的群从基础。在休闲劳动之余，“板凳舞”成了青年男女交流感情的一种方式。在苗族的重大节日活动中“八月八苗族风情节”、“跳花节”、“牛王节”等节日庆典中，“板凳舞”也是节日庆典活动的一大亮点。

　　苗族是一个能歌善舞的民族，有着悠久的历史和灿烂的民族文化。苗族先民们在漫长、艰难、曲折迁徙和征战的过程中，对苗族的生存繁衍极为注重。“板凳舞”体现了苗族先民们；“子孙繁荣像鱼崽，快活日子赛仙家”的美好愿望。舞蹈以粗狂壮美的舞姿，独具风格的表演形式，展现民族繁荣昌盛、人丁兴旺、子孙发达、幸福安康。深厚悠久的精神内涵，是苗族意识形态的特殊展现。具有原生态古朴典雅的艺术风格。是千百年来苗族文化积淀的结果。“板凳舞”在苗族中影响深刻，是苗族舞蹈文化的重要组成部分。

　　苗族“板凳舞”虽然会跳的人多，但由于受到当代社会大环境的影响，传承功能和意义都难以完全表现。传承仍存在濒危状况。

　　再由于青年外出打工，文化观念的转变，对本民族的传统文化艺术，缺乏自信，甚至认为是落后的表现。这直接关系到苗族传统文化的存在。急需采取进一步的保护措施。八月八苗族风情节”是兴仁县苗族的一种节日文化，是在八月八苗族“吃新节”基础上发展而来。定名于“八月八苗族风情节”起始于2000年黔西南州人民政府批准，并且把“八月八苗族风情节”确定为全州的法定假日。

　　该节日是苗族稻作文化的一种体现。

　　该节日流传于兴仁县境内的苗族聚居村寨，尤其是屯脚鲤鱼坝、有关活动规模及活动项目较为隆重突出，风格别具。

　　该处交通便捷，民风淳朴、风景秀丽、环境优美、气候宜人，苗族先民们在这块土地上，辛勤劳动创建家园。创造了丰富多彩，光辉灿烂的民间传统文化。

　　苗族以勤劳勇敢、耿直豪放，自强不息，热情好客、能歌善舞的民族特征而著称于世。

　　资料来源：黔西南布依族苗族自治州人民政府网