1.语言

　　傈僳族有本民族的语言。傈僳语属汉藏语系藏缅语族彝语支。傈僳语分怒江、永胜、禄劝三个方言。怒江方言分布在怒江傈僳族自治州、德宏傣族景颇族自治州、迪庆藏族自治州、大理白族自治州、丽江地区的丽江。这个方言人口最多。永胜方言分布在丽江地区的永胜、华坪、宁蒗和四川的会理、盐边、盐源等县。禄劝方言分布在禄劝、武定等县。怒江方言和永胜方言自称他称都是li44 su44 li55 pho31 （傈坡)。三个方言区的语音差别不大，主体词汇、语法结构基本一致。因此，各地傈僳族之间都能用母语交流。

　　在傈僳族聚居区，如怒江傈僳族自治州等地，傈僳语不仅是傈僳族使用，居住在这里的怒族、独龙族、白族（尤其是勒墨人）、彝族等都兼通傈僳语，有的村寨甚至完全转用傈僳语。如在贡山怒族独龙族自治县的独龙族和兰坪白族普米族自治县的怒族中，有的村寨除日常生活中使用傈僳语外，唱歌、哭丧、祭祀等也使用傈僳语。

2.文字

　　傈僳族有本民族的文字。新中国成立前，在傈僳族居住的不同地区，曾分别创造使用过不同类型的三种文字，即老傈僳文、“格框式”拼音文字、傈僳族音节文字。新中国成立后，在党和政府的帮助下，傈僳族人民又创造使用了一种以拉丁字母为基础的拼音文字，人们称这种文字“新傈僳文”。

　　格框式拼音文字是1913年由英国传教士王慧仁根据云南省武定、禄劝两县傈僳语，以武定县滔谷村傈僳语语音为基础创制的。

　　傈僳族音节文字，简称傈僳字，由于创制时大多刻在竹片上，因此也有人称其为竹书。傈僳族音节文字是由云南省维西县的傈僳族农民汪忍波先生于20世纪20年代初期创造的。据傈僳语言文字研究专家木玉璋先生的最新统计，这种文字共有1051个字（包括部分异体字）。这些字基本上可以将当地傈僳语的全部音节反映出来，完全可以作为记录语言之用。书写傈僳字，用竹笔或毛笔（后期多用钢笔），写在竹片、木板、白棉纸、白色书写纸上。一篇文字的读写顺序是由左往右竖行读写；不用标点符号，阅读时根据文意停顿；不分段落，不提行，从头写到尾。

　　新中国成立后，党和人民政府为了尽快提高傈僳族人民的科学文化知识，帮助傈僳族人民创造了汉语拼音方案为基础的拉丁文拼写傈僳语的拼音文字，这就是新傈僳文。新傈僳文试行后，老傈僳文继续保留，实行新老傈僳文并用，主要推行和发展新傈僳文的方针。

参考资料：云南省民族事务委员会.傈僳族文化大观[M].云南民族出版社.（第10-22页）