3月21日，新疆各地又迎来了传统的“诺鲁孜”节。“诺鲁孜”节是新疆柯尔克孜族、哈萨克族、维吾尔族、塔吉克族、塔塔尔族、乌孜别克族等民族的节日。与汉民族的春节不同，新疆哈萨克、柯尔克孜、维吾尔、塔吉克等民族的春节是在大地回春、万物复苏、禾草吐绿的时候，时间在３月21日前后，即从农历春分开始，到清明结束，称为“诺鲁孜”。从时间和景色上看，新疆的春节更贴合“春天的节日”这个名称。

　　哈密地区维吾尔族农民的祭青苗仪式是发展与保留得最完整、最富文化气息的春节庆典活动。

　　还在冰天雪地的时候，村里品德高尚、家境富裕的人家就应村民之请，用麦粒育出一盘青苗。在春分这天，村民们请出这盘青苗，载歌载舞，牵着肥羊在村街上巡游，庆祝春天的到来。

　　青苗传递到另一家供养，这一家的主人郑重地迎接青苗，精心侍养，村里德高望重者向主人与前来送青苗的村民祝福，大家围坐在柳园之中举行歌舞娱乐活动。

　　清明这天，大家选出一位纯洁漂亮的小姑娘做春姑娘。人们将柳条抽去枝骨做成柳叶冠戴在春姑娘头上，同样戴着柳叶冠的小男孩抬着春姑娘向人们祝福，人们向春姑娘献上杏花和桃花。带有表演性质的歌舞娱乐开始。桌台舞是有着悠久历史的高难度舞蹈，牵马舞是一种道具舞，通过为新娘牵马的过程，表现农村中的爱情生活，十分生动形象、风趣幽默。歌舞娱乐活动的高潮是大家一起跳起欢快热烈的麦西来甫集体舞。

　　在大家热热闹闹庆祝春天到来的时候，一部分人要到水渠边，将那盘青苗撒进渠水里，再来到田边，象征性地往田里撒一些麦种。而主妇们则在树林中架起大锅，为大家煮春节饭。

　　春节饭是用麦、玉米、青稞等谷物煮成的五谷八宝饭，盛于馕上大家同食，以此祈求和祝愿当年五谷丰登、生活美满。

资料来源：中国民族报（2006-3-20）