蒙古象棋用蒙语称为“沙塔拉”，它是蒙古古代社会就非常流行的一个棋种。据记载，早在成吉思汗时期，蒙古宫廷和军队及民间较盛兴下蒙古象棋。时至今日，蒙古族象棋世代相传迄今仍长盛不衰。牧民们常以下棋为消遣娱乐和锻炼智力。

　　蒙古象棋有木质的，也有石头制成的，也有金铜制成的。现在的蒙古象棋棋子是多用木头精雕而成的立体造型，具有浓郁的草原特色。棋盘大多用木料制作，由深浅两色间隔排列的8乘8的六十四格组成，浅色的称白格，深色的称黑格。相应的象棋棋子也分两种颜色，浅色的称白子，深色的称黑子，总共三十二枚，双方各执十六个棋子，每方由诺颜（君王）、哈屯（王后）、哈萨嘎（勒勒车）、骆驼、马、厚乌（儿子）等六种棋子组成。其中诺颜和哈屯各一个，哈萨嘎、骆驼、马各二枚，厚乌八个。

　　蒙古象棋的玩法，与国际象棋基本上相同，同时也有鲜明的草原特色。其中：诺颜可以横、直、斜着走，进退随意，没有位置的限制，但每次只限走一格。两个诺颜可以相遇，但不能用其他棋子代替诺颜。 　　哈屯没有格数的限制，横、直、斜均可走。哈萨嘎只有横、直两种走法，格数不限。骆驼分别在各自的格中走，黑驼走黑格，白驼走白格。而且只能斜走，格数不限。马以“日”字形行走，先横走或直走一格，然后才能斜走。厚乌的走法为，位于诺颜前面的厚乌，第一步可以走两格，其他的厚乌均走一格，双方的任一厚乌当到达对方的最末一格后，便成为被吃掉的对象。不过，蒙古象棋的规矩是不得吃掉对方的乌奴钦厚乌（孤儿），还有最后赢家不能将对方的棋子全部吃掉，而是要给对方留一子，这是蒙古象棋特有的玩法。

　　蒙古象棋是集民族性、趣味性、知识性、竞技性、大众性、艺术性为一体的娱乐活动。虽不像摔跤、射箭和赛马那样出名，但也是仅次于它们的那达慕比赛项目。蒙古象棋是一种科学博弈竞技棋艺游戏，有利于青少年选手的心理素质和运动耐力等各方面的锻炼。2008年，蒙古族象棋被列入国家级非物质文化遗名录。

　　编号：Ⅵ-20

　　类别：传统体育  

　　申报地区或单位：内蒙古自治区阿拉善盟

　　参考资料：国家民委文化宣传司组织编写《国家级少数民族非物质文化遗产集解》，中央民族大学出版社，2015